Секреты из йоги: как преодолеть стресс с помощью дыхания
При стрессовых ситуациях зачастую наше дыхание становится сбивчивым, сердцебиение ускоряется. А испытывая страх, мы не задумываясь задерживаем
Распространенный миф о кофе развеял эксперт
Люди обычно употребляют кофе, чтобы взбодриться, и возникло заблуждение, что этот напиток может дать уставшему человеку энергию. На самом деле
Чем опасно переедание яблок, рассказала эксперт
Можно ли есть в неограниченном количестве яблоки в течение дня? Чем грозит чрезмерное употребление этого фрукта? Свое мнение по этому поводу
Какие продукты после заморозки превращаются в отраву
Летом заморозка различных продуктов становится особенно популярной: многие стремятся таким образом сохранить впрок сезонные овощи, зелень, фрукты
Снижают аппетит и помогают похудеть: 6 популярных специй
Специи и приправы помогают не только улучшить вкус блюда, но могут стать и отличными союзниками в борьбе с лишним весом, передает Tengri Lifestyle.
Что такое сиртфуд-диета и почему она свела с ума казахстанцев?
Новомодная система питания, благодаря которой похудела певица Адель, обещает не только избавить от лишних килограммов, но и замедлить процессы
Какие признаки на коже сигнализируют о слишком густой крови
Сигнализирующие о слишком густой крови признаки на коже изданию Doctorpiter назвал врач клинической лабораторной диагностики, хирург, специалист
Бобовые - в чем их польза?
Люди, которые отличаются исключительным здоровьем и долголетием, имеют нечто общее: они употребляют в пищу бобовые. Редакция TengriMix попросила
WhatsApp выпустил нативное приложение для Windows
WhatsApp выпустил полноценное приложение для Windows. Предыдущая версия мессенджера работала на веб-интерфейсе и, как отмечается, была медленнее
"Курица жирнее баранины". Худшее мясо для печени и поджелудочной назвал врач
Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов назвал самое вредное мясо для поджелудочной железы. Tengri Lifestyle рассказывает
