Полезно - страница 15

Сон Минздрав Советы
Фото:depositphotos.com
Сколько спать рекомендует казахстанцам Минздрав
Качественный сон играет важнейшую роль в жизни человека, влияя на физическое и психическое состояние. Сколько часов сна рекомендуется взрослым
20 марта 2025
Icon
Фото ©️ Турар Казангапов
Что нужно знать каждому про обменные пункты в Казахстане
Как казахстанцам понять и проверить, что обменный пункт работает законно? Ответ на этот вопрос Tengri Life узнал у пресс-службы Нацбанка.
20 марта 2025
Изображение сгенерировано при помощи нейросети Midjourney
Миллионы после смерти – эксперт рассказала, как застраховать жизнь
Специалист по страхованию рассказала, на какие суммы можно застраховать свою жизнь и в каких случаях вам или вашей семье могут не выплатить
20 марта 2025
Фото ©️ Tengrinews.kz / Алихан Сариев
Наурыз-2025: где провести самые длинные выходные в Астане, Алматы и других городах
В Казахстане стартовала декада "Наурызнама", ознаменовавшая начало масштабного празднования Наурыз мейрамы. В городах и регионах страны запланировано
19 марта 2025
©️ depositphotos.com
Названы продукты, помогающие бороться с раком простаты
Пища, богатая фитохимическими веществами, клетчаткой, витамином D и молочными бактериями, способна подавлять развитие рака простаты низкой степени
18 марта 2025
Фото ©️ Tengrinews.kz / Алихан Сариев
Что запрещено водителям электросамокатов, мопедов и велосипедов в 2025 году
С приходом весны в казахстанских городах заметно выросло количество пользователей самокатов и мопедов. Какие правила действуют для владельцев
18 марта 2025
Фото:depositphotos.com
Казахстанцев предупредили о новой схеме мошенников
В сети появилось сообщение касательно новой популярной схемы мошенничества, подробнее о ситуации рассказывает Tengri Life.
18 марта 2025
Кадры из видео simphwe96/Tik Tok
Врачи предупредили об опасном тренде “ваббинг“ в TikTok
Врачи рассказали об опасностях использования вагинальных выделений в качестве парфюма, рассказывает Tengri Life со ссылкой на dailymail.co.uk.
18 марта 2025
Фото:depositphotos.com
Казахстанцев ждут рекордные выходные в 2025 году: сколько дней отдыхаем и когда
Первый месяц весны порадует казахстанцев дополнительными выходными. Tengri Life подготовил удобный календарь праздничных дней на Наурыз, чтобы
17 марта 2025
Фото ©️ Tengrinews.kz / Турар Казангапов
16 марта в Казахстане отмечают День семьи
16 марта в Казахстане наступил третий день в декаде Наурызнама - День семьи. Он направлен на популяризацию семейных ценностей, рассказывает
16 марта 2025
Фото:depositphotos.com
Новая угроза для iPhone: Apple предупреждает об атаках
Apple призвала пользователей своих смартфонов срочно установить последнее обновление операционной системы, рассказывает Tengri Life со ссылкой
13 марта 2025
Фото:depositphotos.com
Смотрят ролики допоздна: в популярной соцсети усилят контроль
TikTok внедряет новые инструменты для защиты подростков и усиления родительского контроля, а какие именно, рассказывает Tengri Life.
13 марта 2025
Фото:depositphotos.com
Как правильно принять квартиру от застройщика, рассказала алматинка
Казахстанка поделилась полезными советами по приему квартиры от застройщика, передает Tengri Life.
13 марта 2025
Фото:depositphotos.com
100 лучших подарков для женщин: идеи на любой случай
Выбор подарка для женщины - это не просто формальность, а способ выразить внимание и заботу. Будь то день рождения, годовщина, Новый год, Наурыз,
12 марта 2025
Фото:depositphotos.com
Где бегать в Алматы: спортсмен поделился лайфхаками и лучшими локациями
Бегуны каждую весну массово выходят на улицы Алматы, с каждым годом все больше жителей выбирают легкую атлетику как хобби или способ похудеть.
12 марта 2025
Изображение сгенерировано при помощи нейросети Midjourney
Что будет, если употреблять имбирь каждый день?
Имбирь – это не просто пряность, добавляющая пикантность блюдам. Это мощный природный суперфуд, который веками использовался в традиционной
11 марта 2025
Фото:depositphotos.com
Карантин изменил память и психику молодых людей – ученые
Исследования показали долгосрочное влияние карантина во время пандемии на психику и ментальные способности молодых людей, рассказывает Tengri
11 марта 2025
Фото:depositphotos.com
“Я стою больше“: как убедить руководителя увеличить зарплату
Не каждый сотрудник, даже если объективно чувствует, что ему не доплачивают на рабочем месте, может решиться на разговор с начальством о повышении
10 марта 2025
Кадр из видео
Как себя вести, если вы оказались в заложниках – психиатр
Захват заложников – это экстремальная ситуация, вызывающая сильный стресс у всех участников: у жертвы, свидетелей и даже у самого преступника.
07 марта 2025
Фото:depositphotos.com
Предупреждение для владельцев iPhone: какие 3 настройки нужно отключить
Ваш iPhone может раскрыть о вас слишком много информации, даже не уведомляя вас. Эксперты предупреждают, что три системные настройки, включенные
06 марта 2025