Это слово может изменить вашу жизнь: научитесь говорить его без страха
Вряд ли найдется человек, который ни разу не оказывался в ситуации, когда нужно было сказать "нет", но вместо этого он говорил "да", угождая
Старый Новый год: 10 фильмов для идеального вечера
Старый Новый год – это праздник, который отмечается в ночь с 13 на 14 января. Что посмотреть одному, всей семьей или вместе с любимым человеком
Что стоит делать после перенесенного гриппа - советы врачей
Эти пять вещей делают врачи после перенесенного гриппа. И вы примите эти меры, чтобы почувствовать себя лучше и обеспечить безопасность окружающих,
Нужна ли еще казахстанцам трудовая книжка: ответ Минтруда
Нужна ли еще трудовая книжка в Казахстане? Ответ на этот вопрос Tengri Life узнал у пресс-службы Министерства труда.
Эта привычка с кофе лишает вас полноценного сна
Многие из нас привыкли пить кофе в течение дня, чтобы поддерживать бодрость и продуктивность. Однако согласно некоторым исследованиям, кофе
Ученые нашли пользу в привычке отсыпаться на выходных
Современный ритм жизни диктует свои правила: бесконечные дедлайны, завалы на работе и постоянная нехватка времени нередко лишают нас полноценного
Ученые выяснили, в какое время дня полезнее всего пить кофе
У любителей утреннего кофе есть преимущества по сравнению с теми, кто употребляет бодрящий напиток днем или вечером. У первых зафиксирован более
Ученые назвали самый полезный зимний напиток
Нет ничего лучше уютного вечера с чашкой ароматного какао. И это не просто вкусное удовольствие: современные исследования доказывают, что этот
7 привычек, которые стоит внедрить в свою жизнь в 2025 году
Наступил 2025 год, многие строят планы на ближайшие 12 месяцев, ставят цели и мечтают. Tengri Life предлагает вам внедрить в свою жизнь эти
Алкоголь назвали в числе значимых причин рака после табака и ожирения
Главный врач США Вивек Мурти призвал снабжать алкогольные напитки предупреждающей этикеткой о риске возникновения онкологических заболеваний,
